肩甲骨はがしと矯正でお喜びの声あり！

「昨日までは普通に動かせていたのに、急に肩が上がらない…」
「服を着替える時に肩がズキッと痛む…」
「夜に痛みが強くなって眠れない…」

このような症状でお悩みの方、もしかすると**肩関節周囲炎（いわゆる四十肩・五十肩）**かもしれません。

肩関節周囲炎は、放っておけば自然に良くなるものと思われがちですが、実はそのままにしておくと、回復まで半年～1年以上かかってしまうケースも珍しくありません。

そしてポイントは、
**「発症初期のケアが回復スピードを大きく左右する」**ということです。

当院では、肩甲骨はがし × 骨格・姿勢矯正を組み合わせることで、痛みの軽減だけでなく、肩の可動域改善・再発予防までをサポートしています。

ここでは、肩関節周囲炎がなぜ起こるのか、なぜ早めの処置が大切なのか、実際のケア方法と患者様の声まで詳しくお伝えしていきます。

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■ 肩関節周囲炎はなぜ起こるのか？

肩関節は360°多方向に動く関節で、**「肩甲骨」「上腕骨」「鎖骨」**のバランスで動いています。
しかし、デスクワーク・スマホ姿勢・加齢による筋力低下などによって、肩甲骨が本来の位置からズレてしまうと…
• 肩の動きに使われる筋肉が硬くなる
• 炎症が起こり痛みが生じる
• 可動域が低下して動かすたびに痛みが増える

という悪循環に入ります。

特に多いのが、
**「肩甲骨が背中に張り付いた状態」**です。

肩甲骨がスムーズに動かないと、肩だけに負担が集中するため、肩関節周囲炎のリスクが高まります。

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■ 早めの処置が必要な理由

肩関節周囲炎は進行段階によって症状と必要なケアが変わります。
特に急性期のケアが大切で、
ここで何もせずに放置すると、
• 肩が固まる
• 動きが悪いままクセになる
• 回復までの期間が倍以上に伸びる

といった問題が起こりやすくなります。

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■ 当院のケア：肩甲骨はがし × 矯正

① 肩甲骨はがし
固まってしまった肩甲骨周りの筋膜を丁寧に緩め、肩の動きの土台を取り戻します。
「肩が軽くなった」「腕がスッと上げやすい」と実感される方が多いメニューです。

② 骨格・姿勢矯正
肩が悪くなる根本的な原因は、実は姿勢にあることがほとんどです。
猫背・巻き肩を整えることで、肩に過度な負担がかからない状態を作っていきます。

③ セルフケア指導
自宅でできる簡単ストレッチや生活動作のアドバイスも行います。
「何もしていない時間を無駄にしない」ことで改善スピードが上がります。

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■ 実際に施術を受けられた方のお声

「肩が痛くて夜眠れなかったのに、数回の施術で夜に目が覚めなくなりました！」
「肩甲骨を動かしてもらった後、腕がスッと上がる感覚にびっくりしました！」
「放置しないで良かった…もっと早く来ればよかったと思いました。」

嬉しいお声を多数いただいています。

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■ まとめ：肩は放置すると本当に長引きます

✅ 肩関節周囲炎は自然に良くなると油断すると長期化
✅ 早めの処置で回復スピードが大きく変わる
✅ 肩甲骨と姿勢を整えることで再発予防までできる

「最近肩が動かしにくい」
「じっとしていても痛い」
そんな方は今がケアの始めどきです。

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■ ご相談・ご予約はお気軽にどうぞ！

・「これって四十肩？」と思う方
・とりあえず状態を見てほしい方
・一度プロに診てもらいたい方

→ まずはご相談だけでも大歓迎です！

早めに動くことで、1週間後・1ヶ月後の未来が変わります。
「放置しなければ良かった…」と後悔する前に、ぜひご来院ください。