今年の疲れは今年のうちにしっかりリセットしませんか？

気づけば12月も中旬。
「今年もあっという間だったな…」と感じている方も多いのではないでしょうか。

仕事や家事、育児、年末行事に追われるこの時期は、知らず知らずのうちに身体へ大きな負担がかかっています。
肩こり・腰痛・頭痛・首の重だるさ・自律神経の乱れ…。
「我慢できるから大丈夫」「年明けに落ち着いたら行こう」
そう思っている方ほど、年末年始に一気に不調が強く出やすい傾向があります。

当院は、今年も12月30日まで診療しております。
ぜひこのタイミングで、今年の疲れは今年のうちに整えていきましょう。

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年末はなぜ不調が出やすいのか？

12月は一年の中でも、身体にとって最も負担が集中する時期です。

・寒さによる血流低下
・忘年会や会食による生活リズムの乱れ
・大掃除や長時間の同一姿勢
・仕事の追い込みによるストレス増加

これらが重なることで、筋肉は硬くなり、関節の動きは悪くなり、
結果として骨格バランスや自律神経の乱れにつながります。

特に多いのが
• 朝起きた時の腰の重さ
• 首・肩が常に張っている感覚
• 寝ても疲れが取れない
• 年末年始にギックリ腰が不安

こうしたサインは、身体からの**「今のうちに整えてほしい」というSOS**です。

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「年明けでいいや」が危険な理由

年末に不調を放置したまま年を越すと、
✔ お正月の長時間移動
✔ 慣れない姿勢での帰省
✔ 食事・睡眠リズムの乱れ

これらが引き金となり、
ギックリ腰・寝違え・頭痛・坐骨神経痛など、急性症状として表面化するケースが非常に多くなります。

実際、年明けのご来院理由で多いのが
「年末から違和感はあった」
「我慢していたら一気に痛くなった」
というお声です。

だからこそ、悪化する前の年内ケアがとても重要なのです。

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当院が年内ケアをおすすめする理由

当院では、
・骨格・姿勢バランス
・筋肉の緊張状態
・関節の可動域
・自律神経の働き

これらを総合的に評価し、今の身体に必要な施術を行っています。

年末は特に
• 骨盤や背骨の歪みを整える骨格矯正
• 首・肩・腰へのピンポイント調整
• 自律神経を整える全身調整

を行うことで、
「身体が軽くなった」
「呼吸がしやすくなった」
「年末を楽に過ごせそう」
といったお声を多くいただいています。

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年内に整えることで得られるメリット

✔ 年末年始を痛みなく過ごせる
✔ お正月明けの仕事・家事が楽
✔ 睡眠の質が上がり疲労回復しやすい
✔ 来年のスタートを良い状態で切れる

身体が整っているだけで、年末年始の満足度は大きく変わります。

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12月30日まで診療しています！

「忙しくてなかなか時間が取れない」
「年末でも診てもらえるところを探している」

そんな方のために、当院は12月30日まで診療しています。
年末ギリギリでも構いません。
少しでも不安や違和感がある方は、ぜひ一度ご相談ください。

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今年の疲れは今年のうちに

身体は、あなたが思っている以上に頑張っています。
一年分の疲労を溜め込んだまま年を越すのではなく、
リセットして新しい一年を迎えませんか？

今年の締めくくりとして、
そして来年を快適にスタートするために、
私たちが全力でサポートいたします。

ご予約・ご相談はお早めに。
12月30日まで、皆さまのご来院をお待ちしております。