日々の仕事や家事、育児で身体が疲れ切ってしまい、「休日は寝て終わるだけ…」「休み明けに余計に疲れている…」という方は少なくありません。
本来であればリフレッシュするための休日が、気づけば疲労回復どころか“だるさが溜まる日”になってしまう。そんなお悩みを抱える方こそ、祝日の診療日を上手に活用して身体を整えることが大切です。

北千住駅前整骨院では、祝日も通常通り診療しています。
「平日は時間が作れない…」
「休日だからこそゆっくり身体を整えたい」
そんな皆様のために、整体・骨格矯正を中心とした施術で、身体の回復力を引き出し、理想のコンディションへ導きます。

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■ なぜ“祝日”に身体を整えるのが良いのか？

◆ ① 休みの日は身体のメンテナンスに最適

平日は長時間のデスクワーク、立ち仕事、育児や家事で身体は休まる暇がありません。
祝日は身体を酷使する時間が少なく、施術による回復効果が高まりやすいタイミングです。

施術後に予定が入っていない方も多く、
「施術 → 休息 → 回復」
という理想の流れを作れるため、通常より身体が整いやすくなります。

◆ ② 休日は自律神経が整いやすい

休日はストレスが軽減され、副交感神経（リラックスの神経）が優位になりやすい状態です。
整体や骨格矯正で筋肉の緊張を取ると相乗効果で自律神経が安定し、睡眠の質も改善されやすくなります。

「最近眠りが浅い」「疲労が抜けない」という方こそ、祝日の施術はおすすめです。

◆ ③ 平日に出来なかった身体の癖がリセットされる

仕事モードになっている平日は、身体の癖が強く出やすく姿勢も乱れがち。
休日に施術を受けることで、肩こり・腰痛・猫背などの原因である骨格のズレをリセットする絶好のチャンスになります。

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■ 当院の祝日診療で人気のメニュー

◆ ● 骨格姿勢矯正（猫背・骨盤・反り腰）

デスクワーカーや立ち仕事の方に特に人気のメニュー。
骨格のズレや歪みを整えることで、
• 肩こり
• 腰痛
• 猫背
• 首こり
• 背中の張り
• 呼吸の浅さ

などの根本改善を目指します。

「ただ揉むだけでなく、原因にアプローチして欲しい」
そんな方に最適な矯正です。

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◆ ● 頭蓋骨調整（自律神経・眼精疲労ケア）

祝日施術で特に増えるお悩みが “脳疲労” と “自律神経の乱れ”。
スマホ・PCの長時間利用に加え、ストレスによって頭が重く感じたり、目の奥が辛い方が多いです。

頭蓋骨矯正は
• 頭の重さ
• 目の疲れ
• 集中力の低下
• めまい感
• 首肩のガチガチ

などをやわらげ、自然と呼吸が深くなると人気のメニューです。

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◆ ● ストレッチ整体（全身メンテナンス）

「疲れているのは分かるけど、どこが原因か分からない」
そんな方におすすめなのが、全身の可動域を広げるストレッチ整体。

硬くなっている筋肉・関節を伸ばし、血流を改善するので、
施術後は
• 身体が軽い
• 姿勢が起き上がる
• 気分がスッキリ
などの声を多くいただいています。

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◆ ● 肩甲骨はがし（デスクワーカーの定番）

肩甲骨の動きが悪い方は「肩こり・巻き肩・猫背」がセットで出やすく、呼吸も浅くなりやすいです。
肩甲骨はがしで深い部分の筋肉の張りを開放することで、上半身の姿勢が一気に変わると大人気。

祝日に“肩の重さリセット”のために来院される方が特に多いです。

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■ 祝日だからこそ、身体は休んでいるようで休めていない

「家でゆっくりしているから大丈夫」
と思っていても、実は身体は休めていないことが多いです。

・スマホを見て首が前に出る
・ソファで同じ姿勢が続く
・寝だめで逆に身体が重くなる

これらはむしろ疲労を蓄積させてしまう原因になります。

祝日診療は、そんな身体の“隠れ疲労”をリセットするチャンスです。

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■ 祝日は予約が取りやすい時間帯もあり！

平日は混雑しやすい時間帯も、祝日は比較的スムーズにご案内できるケースが多いです。
「平日全然来られない…」という方にとって、祝日はまさに最適な通院タイミング。

午前・午後、お好きな時間でゆっくり施術を受けていただけます。

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■ 身体を整えることは“未来の自分への投資”

休日に身体のメンテナンスをすることは
次の一週間を楽に過ごすための準備とも言えます。
• 朝の起きる辛さがなくなる
• 仕事中の集中力が上がる
• 夕方のだるさが減る
• 姿勢が整って疲れづらい身体になる
• 気持ちに余裕が生まれる

これらはすべて、整体・骨格矯正で身体を整えた結果です。

「忙しい人ほど、身体のメンテナンスが必要」
これは多くの患者様を見てきて分かった事実です。

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■ 祝日こそ、あなたの身体をリセットする日へ

北千住駅前整骨院は
祝日も変わらずあなたの身体をサポートします。
• 肩こり・腰痛
• 猫背・骨盤の歪み
• 自律神経の乱れ
• 慢性的なだるさ
• 疲れやすい身体
• ストレスからくる不調

どんなお悩みもお気軽にご相談ください。

“せっかくの休みを疲れたまま過ごす”のではなく、
「休んでよかった！」と実感できる一日にしましょう。

祝日もあなたのご来院を心よりお待ちしております。